겨울 운동선수의 필수 영양 단백질!
겨울이 다가오면서 요즘 외출도 줄고 연말 피로연도 많아지면서 살이 쪘고 근육이 녹아내리는 느낌입니다. 하지만 운동만 한다고 #다이어트 를 할 수 있는 것은 아닙니다. 확실히 운동보다 #다이어트 #다이어트 가 더 중요한 것 같아요! #단백질 은 중요한 영양소이며 충분히 섭취하기 쉽지 않습니다! 그래서 저는 다이어트 할 때 항상 #단백질대용식 을 즐겨먹어요! #프로틴 을 먹으면 물리고, 어떤 #프로틴쉐이크 는 어떤 단백질은 부드러워서 먹기 힘들어서 먹고 나서 포기해야 하는 분들이 많습니다. 검은콩, 보리, 현미처럼 #비영양 #검은콩웨이 #단백질파우더!
프로젝트 소개
– 상품명 : 빅뉴트리션 빅블랙콩웨이- 용량 : 2kg / 1병 – 가격 : 64,000원 <成分表>
(빅뉴트리션) 빅뉴트리션 검은콩웨이 2kg _ WPC 프로틴: 프레이야(FREYJA) #Health&Beauty #빅뉴트리션 #단백질보충제 #체육용품 #뷰티 #화장품 #이벤트 #Healthnaver.me
검은콩 알갱이와 WPC 단백질은 맛있고 건강합니다!훌륭한 영양과 큰 검은 콩의 길
검은콩과 단백질의 조합은 처음 봤는데, 콩 자체가 단백질이 풍부한 식물인데 조합이 잘 되는 것 같고, 검은콩 우유 못지않게 맛있을 것 같아서 기대가 됩니다.
단백질에 관해서는 가장 중요한 성분입니다! 식단은 말할 것도 없고 일부 단백질은 실제로 탄수화물 기반이기 때문에 현미 가루와 같이 지방을 만드는 단백질이 많이 있습니다. 하지만 빅뉴트리션 검은콩우유는 단백질 함량이 굉장히 높고, 농축유청단백이 86%나 들어있는 고품질 단백질! 다른 영양소도 매우 풍부해서 식사 대용으로도 균형있게 먹을 수 있어요!
프로틴 사시면 #프로틴쉐이크 와 일반수저 같이 보내주시면 기분이 좋아요 ㅎㅎ 프로틴쉐이커에 용량표시가 되어있어 마음껏 드셔도 됩니다! 뚜껑을 열면 이중으로 꼼꼼하게 밀봉되어 있어 더욱 믿음이 갑니다. 일단 열면 뚜껑을 닫는 것이 쉽습니다. 권장 섭취방법은 물/우유 200ml에 운동 30분 전 또는 운동 직후에 2큰술을 추가하는 것입니다! 용량은 2kg이라 오래오래 먹을 수 있을 것 같아요 볶은 검은콩, 보리밥, 현미가 맛있어 보여요! 권장섭취법대로 우유에 두스쿱 섞어서 먹었어요! 지금 편의점에서 파는 #단백질음료 보다 훨씬 더 시리얼맛과 우유의 조합이 시리얼라떼와 검은콩 두유 못지않게 맛있어서 아침식사나 간단한 #식사대용 으로도 좋은 것 같아요! 이제 본격적인 다이어트에 앞서 영양만점 검은콩의 방법도 준비했으니 올겨울은 살을 빼보도록 할게요.